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sam. 18 mai

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Tervuren

SHINRIN YOKU - pratique immersive et méditative en forêt

Venez passer un moment inoubliable en forêt! Laissez-vous guider dans la pratique du bain de forêt (Shinrin Yoku). Venez vous poser, respirer, ouvrir vos sens et laisser la magie de la forêt opérer. Ce bain de forêt est ouvert aux adultes de tous âges et de tous profils. Prérequis : aucun

Les inscriptions sont closes
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SHINRIN YOKU - pratique immersive et méditative en forêt
SHINRIN YOKU - pratique immersive et méditative en forêt

Heure et lieu

18 mai 2024, 14:00 – 17:00

Tervuren, Vlaktedreef, 3080 Tervuren, Belgique

À propos de l'événement

S'inspirant de la pratique japonaise du "Shinrin Yoku", le bain de forêt est une sorte de balade immersive et méditative en forêt. Il permet de s'évader dans  une bulle de nature, pour mieux se reconnecter à soi, aux autres et à la nature qui nous entoure. Cette approche permet de ralentir le mental, de se déconnecter du stress quotidien et de se reconnecter à l'essentiel. Comme pour la plongée soumarine, le guide vous proposera de descendre par "paliers", à l'aide d'activités proposées.

GUIDE : certifiée par l'Association of Nature and Forest Therapy

COUT : 40 euros (prix standard, 25 euros pour les petits budgets) à payer à Calendula ASBL BE33 5230 8119 5846 (Triodos) avec en communication "SY - votre nom - date du bain de forêt"

INSCRIPTION : possible jusqu'à 48h à l'avance et suivant la disponibilité des places restantes. L'inscription est limité au plus de 18 ans. Après inscription, les détails pratiques vous seront envoyés par mail quelques jours avant le bain de forêt.

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